Verbeeldingskracht is zo belangrijk omdat deze kracht ons de mogelijkheid verschaft om surreële en eenvoudig op te roepen verbeeldingswerelden in onze hersen te creëren. Dit gaan wij oefenen aan de hand van een boodschappenlijst. We gaan standaard voorwerpen dusdanig veranderen waardoor wij snel en eenvoudig saaie onderwerpen zullen blijven herinneren.
1.
Stel je voor je moet appels kopen. Probeer dan te zien of deze rood, groen of geel is. Groot, middelmatig of klein. Helemaal ok of zitten er beurse plekken in? Rijp of niet? Zorg dat je een zeer realistisch beeld van deze appel in jouw geestesoog te zien krijgt.
2.
Je hebt jouw appel in jouw geestesoog geschapen. Hoe kan je deze dan eenvoudiger onthouden? Door gebruik te maken van de associatietechnieken moet dit geen probleem zijn. We kunnen de appel zo groot als een skippybal maken. Zou je de appels dan naar huis rollen of zou je een vrachtwagen huren? Wie lijkt er op zo'n grote appel?
2.
Neem nog een item van de boodschappenlijst, zoals bijvoorbeeld de ui. Pas hier weer de SCHAAP IN KOOI techniek op toe. Voeg nog 3 voorwerpen toe en doe daar hetzelfde mee. Loop dit rijtje mentaal nog eens door. De eerste keren mag je natuurlijk stiekem ook een werkelijk boodschappenlijstje meenemen. Maar probeer dan in de supermarkt daadwerkelijk de mentale boodschappenlijst te doorlopen.
Als dit goed gelukt is, maak je de volgende keer de mentale boodschappenlijst telkens eentje langer.
